Blog

Gli ultimi articoli
danni-da-fumo

DANNI DA FUMO

Artrite, fumo responsabile di un terzo dei casi. Diversi studi punta il dito contro sigarette e thè. L’elenco delle conseguenze negative legate al consumo di sigarette, sembra infinito. Ora, diverse ricerche giungono alle stesse conclusioni riguardo agli effetti del fumo sulle probabilità di sviluppare...

Read More
aromaterapia

AROMATERAPIA

L’Aromaterapia. Fragranze profumate, cosa ha a che fare la tecnica di rilassamento con l’influenza delle essenze odorose sulla psiche umana? Moltissimo, perché l’impiego di determinate essenze odorose degli oli essenziali, durante la seduta, non solo facilita la distensione, ma evoca immagini, risveglia ricordi, scatena...

Read More
massaggi

MASSAGGI

Gli effetti benefici dei massaggi. Gli effetti benefici dei massaggi, potenziano le risposte del sistema immunitario e riducono gli ormoni dello stress in circolo nell’organismo. Il Massaggio. Buone notizie per chi ama i massaggi: da oggi c’è almeno un paio di ottimi motivi per...

Read More
Benefici-della-Crusca

La Crusca

Benefici della crusca. La crusca è stata considerata per anni un prodotto di scarto. Ne esistono diversi tipi, oggi apprezzati per le proprietà benefiche a carico di colon e intestino. Scopriamola meglio. La crusca è un involucro fibroso che riveste i semi dei cereali. È separata dalla...

Read More
Ipertensione

Ipertensione

Ipertensione. La pressione arteriosa è l’energia con cui il sangue scorre nelle arterie e dipende dalla forza con cui il cuore pompa il fluido ematico e la sua quantità. Infatti, le pareti di queste sorta di “autostrade” presentano elasticità e si dilatano per ricevere...

Read More
Calcio-alimenti-alternativi

Il Latte

Calcio, alimenti alternativi al latte. Si è sempre parlato di latte associato al benessere del corpo e delle ossa, ma una recente notizia a fatto drizzare le orecchie a molte persone negli Stati Uniti il latte potrebbe essere vietato nelle mense scolastiche. Questa notizia...

Read More
Beauty-Mely-Bagno-Turco-Sauna

Bagno turco e sauna

Disintossicare il nostro corpo. Basta un semplice bagno di calore per far traspirare ed eliminare, attraverso il sudore, le tossine e i rifiuti della pelle. Il Bagno Turco non è solo un bagno di vapore dai molteplici effetti positivi, ma può essere anche un’occasione...

Read More
La-Mela

La Mela

“Una mela al giorno toglie il medico di torno”. Che la mela sia il frutto del melo (Malus communis) è un dato di fatto ben lontano dal costituire una novità, così come non si dice nulla di nuovo quando si afferma per l’ennesima volta...

Read More
Alimenti-ricchi-di-potassio

Alimenti ricchi di potassio

Alimenti ricchi di potassio ecco quali scegliere per il nostro benessere. Gli alimenti ricchi di potassio sono essenziali per il nostro organismo, infatti, il potassio può essere considerato da più punti di vista un alleato del nostro benessere. Un recente studio italiano, condotto dagli...

Read More